グルメ

ランチメニューも簡単＆ヘルシーに！「ご飯＆パン編」｜バンコクのDACO（ダコ）

食卓が華やかに！
「春爛漫ちらし寿司」


ガパオとトマトをおいしく調和
「トマト鯖ガパオライス」


ソースをかければコロッケ風!?
「ポテサラ・サンドイッチ」


うす口しょうゆで簡単
鹿児島の味「スープたっぷり鶏飯」


簡単＆栄養もしっかり
「照り焼きそぼろ5色丼」


タイの白身魚を使って
贅沢気分「ドーリーの蒲焼丼」


豪勢に見えて、とっても簡単！
｢豚すき焼き丼｣


バンコク発のフリーペーパー「ダコ」の連載「野菜ソムリエ・青澤直子のヤマモリ食菜よもやま話」を再構成。
（ヤマモリ提供）

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