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【BO’DI:Kのパ-ソナルダイエットジム 食べながらやせるに挑戦!】しゃかりき432 荒東店長:第二弾

かなり食事も慣れて来て、トレーニング効果をどうあげるか?と考えてしまっています。
ホンマに楽に痩せれるし、なにより体質が変わってます!めちゃうごけます!

[体重] 126.4kg ⇒ 115.5kg
[体脂肪率] 37.5% ⇒ 31.7%
[お腹周り] 127cm ⇒ 116cm

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