レベルUP体験隊!

バンコクで最も熱いジム「OMMO」クラブ空間で立ち漕ぎに没頭!!

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運動なんて苦しくてつまらない。運動しているところをだれかに見られるのも嫌。そんなインドア女子大生アリサが、編集部の命を受け、とあるエクササイズを体験することに。暗闇の中バイクを漕ぐこのプログラム、果たして運動嫌いはどこまでがんばれるのか!?

 

探検隊員:アリサ(19歳・女性)
運動が本当に嫌いで、ペンより重いものは持ちたくない主義。運動からかけ離れた毎日を送っており、このままでいいのか不安。

 

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初心者でも大丈夫。クラブ感覚でエクササイズ!!

 

運動嫌いでも楽しめる!!

運動が大嫌いな私、ダコのインターン生アリサです。編集部に命じられ、取材に行くことになってしまったジムが「OMMO」。自転車に乗るスタジオプログラムをやるようです。

 

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まずはロビーで受け付け。店内もスタイリッシュで気分が上がる!

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スタッフの方からタオルと専用のシューズを渡されます。

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施設の説明。きれいなシャワー室にはちょっとしたアメニティも。

 

スタジオに入って驚いたのは、ブラックライトと大音量の音楽。ドンッとお腹にくる重低音。ここジムですよね? クラブみたい!!

 

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自分に合うようにバイクの調節をし、シューズをペダルに固定。

 

 

コースは45分間。さっそくバイクに跨るとトレーナーのハイテンションな指示でエクササイズがスタート! 体力がないため、不安しかない。しかし、待てよ。この暗闇とチカチカしたブラックライトのおかげで、周囲が見えないではありませんか。ということは自分も見えてないのか!

 

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トレーナーさんの指示に従い音楽に合わせて漕ぐ。楽しすぎる!

 

そうだと分かると今まで張り詰めていた緊張が解け、意識が自然と音楽に集中できます。いつの間にか私はトレーナーの掛け声にフゥー!! と自然と応えるまでに成長。終わった後は達成感と少し自信がついたような気が。運動嫌いな私でも楽しめる運動があったんだ!

 

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最後はストレッチ。スローな音楽に合わせてクールダウン。

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ブラックでスタイリッシュな建物が目印。
バンコク初のインドアサイクリングスタジオ。

OMMO Studios

場所:8/8 Naradhiwas Rajanagarindra Rd.
時間:月~金:7時~22時、土日:8時~16時
電話:0-2286-8307、0-2286-8308
Web:www.ommostudios.com
料金:1クラス/650B、1週間通い放題/950Bなど

1

トレーナー
ローラさん

 

 

 

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