喫煙歴１●年にして初めて禁煙に挑戦することになったNAです。
自分は一生煙草を止めないだろうなとずっと思っていましたが、実はここ最近、煙草を吸い過ぎた日は少し肺が痛むことがあり、これはいい加減に止めないと手遅れになるかも・・・という危機感を感じたことが禁煙を思い立ったきっかけです。（そうなる前に止めておけという感じですが）
とは言っても自力ではとても禁煙できる自信がなかったので、かねてから噂を聞いていたある薬に頼ることにしました。
禁煙の最終兵器『CHAMPIX（チャンピックス）』
現在、禁煙の最終兵器とまで呼ばれているファイザー製薬のチャンピックス。
以下はファイザー製薬が運営する禁煙のためのウェブサイト、すぐ禁煙.jpより引用。
チャンピックスは禁煙のための飲み薬です。
タバコを吸うと、脳にあるニコチン受容体という部分にニコチンが結合して、快感を生じさせる物質（ドパミン）を放出させます。
チャンピックスは、この受容体に結合することで、ニコチンの場合より少量のドパミンを放出させて、イライラなどのニコチン切れ症状を軽くします。
また、ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、禁煙中に一服してしまったときの“おいしい”といった満足感を感じにくくすることにより、禁煙を助ける薬です。
要するに、服用すると脳を煙草を吸った時と近い状態にし、さらに煙草を吸ってもおいしいと感じにくくする効果があるということのようです。
善は急げ！ ということで、日本人常駐薬局としてダコ本誌でもおなじみのブレズ薬局に駆け込みました。
アソーク店でスターターパック（２週間分）を1500Bで購入。まだ在庫はありそうでしたよ。
ブレズ薬局アソーク店
営業時間 ９時～23時 無休
電話 09-2223-1251
HP www.blez-web.com
中はこんな感じになっています。
禁煙開始予定日の１週間前から服用（左側の青い部分）を始めます。ですので、最初の１週間は服用しつつ喫煙OKな期間。
いきなり絶対に吸ったらダメ！ と言われると、私のようなニコチン中毒者には相当なプレッシャーがかかりますがこれなら気軽に始められます。
ですが、たまたま手持ちの煙草が切れたこともあり、最初の１週間から禁煙に挑戦することにしました。
まぁ、吸いたくなったら吸えばいっか、という軽い気持ちで臨みます。
チャンピックスの驚きの効果
photo credit: CarbonNYC via photopin cc
実は、本日２３日（水）で禁煙８日目です。
チャンピックスを服用したのは始めの４日間のみ。
５日目からは服用せず今のところ禁煙に成功しています。
チャンピックスを服用すると、煙草を吸いたいという欲求がほとんど起こりません。（あくまで私の場合）
煙草という存在を忘れます。
食後や仕事が終わった時など、いつもなら喫煙していたタイミングでは、さすがに少し吸いたくなりますが、
「吸いたいけど、吸わなくてもいいかな」という感じで我慢できます。
この「吸いたいけど、吸わなくてもいいかな」という感覚が非常に大事だということがこの８日間でよく分かりました。
チャンピックスを服用しなかった日に、煙草が吸いたくなってきてもこの感覚を思い出すと我慢できるようになりました。
このままなるべくチャンピックスを服用せずに禁煙を続けていきたいと思います。
なにやらファイザー製薬のステマっぽくなってしまいましたが、こんなに簡単に禁煙できるとは正直驚いています。
もちろん医薬品なので合う合わないというのは個人差があると思いますし、副作用が出る方も中にはいるでしょう。
この記事はチャンピックスをおすすめするものでもありません。
ただ、今まで禁煙に失敗してきた方や、禁煙中にイライラして仕事に手がつかないという方には、チャンピックスという選択肢もありかなと思います。
どんなやり方をするにしても、禁煙はメリットしかありません。
禁煙中のみなさん、一緒に頑張りましょう！ また経過をここで報告しますね。（NA）
