日頃の運動不足に嫌気が差し、私と同じく運動不足だというタイ人営業のエムを誘い、プラカノンに先月オープンしたばかりの空手・総合格闘技道場「心技道場」に無料体験に行ってきました。
格闘技は、高校生時代の柔道の授業以来です。こんな私でも果たして大丈夫だろうか? 不安と期待が入り混じりつつ、道場の門叩きました。
誰でも上達できる
この道場の特徴は、なんと言ってもオープントーナメントの全国大会で6回もの優勝を誇る秋山賢治さんから直接指導が受けられること。初心者の私でもチャンピオンから直接指導を受けられるなんて日本ではなかなかできない経験です。
秋山さんは、指導経験も15年以上に及び、まったく空手をかじったことのない初心者から黒帯の熟練者まで「だれでも上達できる格闘技」をモットーに、楽しく安全に稽古をつけてくれます。
いよいよ稽古開始
空手着を借りて気分はすっかり格闘家! のつもりで入念に準備体操をし、まずはシャドーの練習から。
ワンツー、フック、ストレート、回し蹴り、と見よう見まねでコンビネーションを繰り出し、徐々にテンションも上がってきます。
続いては、組技。今回は、大腰投げとタックルの練習でした。受身を取るのも投げるのも高校生以来で少しばかり緊張しましたが、マットに打ち付けられるのも気持ちが良いものです。
最後は寝技。熟練者の方に上に乗られると、悲しいかな、まったく動くことができません。上に乗るにも、技から抜けるにも体全体を使い、頭もフル回転させなければなりません。
無料体験実施中!
汗だくになったところで1時間強の稽古が終了。自らの体力のなさを嘆きつつも、久しぶりに汗をかいて、とても気持ち良い時間を過ごせました。
今回は、大人クラスの体験でしたが、子供向けのクラスも充実しています。(表参照)
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空手道 心技道場
本誌Map1-H6
BTSプラカノン駅前マックスバリュ3階
08-7829-3837 秋山
http://shingi-gym.com
Facebook:Shingi Dojo Karate-MMA
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