「最近寝つきが悪い」「寝ているのに疲れが取れない」そんな経験ありませんか?病院に行くほどではないけれど、ちょっと気になる「眠り」に関する悩みを解決してくれるのが、昨年末にオープンしたばかりの「ブレズクリニック」。最近なんだか眠れないという悩み多き女子大生・ゆうきさんが不眠外来を体験してきました。
報告者:研修生ゆうき (最近寝不足気味20歳)
《ずばり実感報告》 美と健康をダブルゲット!……まであと一歩。
暖かい日差しも入り、リラックスしながらの点滴。… … 眠い( 笑)。
不眠症って……
私って本当にハタチ?
「ゆうきさんって不眠症?」とダコ編集スタッフからの唐突な質問に驚いた私。そう、在タイ7カ月目にして最近寝つきが悪く睡眠2時間ってこともしばしば……。そりゃ20歳だもの。今のこと、将来のことたくさん悩みはありますよ(嘘)。
彼によれば、現在ブレズクリニックで「【不眠解消リラックス】快眠点滴+10日分サプリメント付き」のプロモーションをやっているらしい。これは悩み解消の絶好なチャンスじゃ! ? さっそく行ってきました。
睡眠に不可欠! メラトニンを補う
クリニックに着いたらまずは問診票を記入するところからスタート。問診表はすべて日本語、そのうえ医療コーディネーターの高田さんも常駐で安心です。その後、血圧、体温を測り、ビー医師が待つ部屋へ移動します。
ビー先生、ダコの広告ですでにお顔を拝見していましたが……広告の写真と同様朗らかで優しいオーラに包まれたお方でした(笑)。なんでもタイの医学部最高峰のマヒドン大学医学部出身だとか。これは信頼できる!!
ビー先生との問診に移ります。「最近調子はどうですか?」「心配ごとは多いですか?」「それはなぜだと思いますか?」質問が続きます。ビー先生は日本語も少し話せるので彼と直接話しながら、そして具体的な話は高田さんを挟みながらカウンセリングが進められます。
通常睡眠は、日中に太陽の光を浴びることで自然と分泌されるメラトニンというホルモンによって促進されるらしく、この睡眠パッケージではそのメラトニンを補充することによって快眠へと導くそうです。
睡眠にバナナが◎!?
やっぱりカフェイン過剰摂取はNG
生活習慣・症状を聞いたうえで、アドバイスや今回の治療の説明が丁寧に行われます。私の場合まだ若く、不眠治療薬を服用した経験もないので環境から整えていくことが大事とのこと。たとえば日中に取るカフェインの量を減らしたり快眠へ導く成分セロトニンを増やす効果があるバナナを夜に食べるとか。
バナナ好きの私にとってはもってこいの情報、いいこと聞いたな。話を続けること数十分……今回は勉強にも支障が出ない程度の治療にしようということで、ケミカルなお薬ではなく、自然療法のお薬の処方とビタミン剤を点滴することになりました。
ダブルで嬉しい!
リラックス効果に美白効果も
元々注射嫌いなうえ、バンコクでは初注射。内心ビビッていました。それもつかの間、「あれ、もう刺し終わった?」という感じ。私を担当してくれた看護師さんは注射がうまいと当院で有名だったのです。その後、某栄養ドリンクのようなあざやかな黄色のビタミン剤を約30分かけて注入。ビタミン剤だから日焼けや美肌にも効果がありそう!
お部屋はぽかぽかと日差しが入り、椅子は電動リクライニングシート。まさに快適そのものです。取材じゃなかったら絶対爆睡していただろうな……。本来の点滴パッケージだとサプリメントがセットになっていますが、私は自然療法のお薬の処方があったため、これにて施術終了。
街のお医者さん「ブレズクリニック」
高田さんによれば「処方箋がないと出せないお薬を求めるお客さんや、医師に気軽に症状を相談したいというお客様の要望がクリニック開設に至った」のこと。タイで日本語OKな所というと比較的大きな総合病院のイメージがありますが、街のお医者さんをイメージさせる小さなクリニック。駅チカだしこれなら立ち寄りやすいですね。
その晩はというとすぐには寝付けなかったですが4.5時間は睡眠確保。いつもより確実に長くそして質の良い眠りを取ることが出来ました。定期的に受けると良さそう。治療は早く始めるほど解決も早くなるので、少しでも自覚症状のある方はまずは相談を。
ちなみに当院、「風邪予防&うるおい美肌点滴」が即効性があると人気だそう。こちらも要チェックです。
BLEZ CLINIC
場所:417 Sukhumvit Rd. BTSアソーク駅・MRTスクムビット駅から徒歩1分ソイ21と23の間
電話:0-2258-2628、09-2224-6972
時間:12時~21時 毎日診療
料金:3月末まで美容・健康点滴プロモーション(ドクターフィー+点滴+サプリメント付)「ダコを見た」とお伝えください。
【不眠解消リラックス】快眠点滴+10日分サプリ680B
【疲労回復】ニンニク点滴+10日分サプリ990B
【シミ改善】美白点滴+7日分サプリ880B