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美容大国タイでは、エステ、マッサージ、整形など、より美しく健康になれるコンテンツがいっぱいです。しかし！！美容と健康は日々の食事にあり。タイは料理が美味しいのでもりもり食べちゃいますよね。でもでも、ヘルシーなお料理ならお腹も満足、美容と健康にも良くて一石二鳥なんじゃない！？ということで、今回はお野菜たっぷり！お肉料理でもヘルシー！そんなお料理が味わえるレストラン６選です。
１、新鮮野菜で作るファストフード「Broccoli Revolution」
タイ国内で栽培されたオーガニック野菜を使用した、がっつり食べられるベジタリアン向けファストフードカフェ。卵や牛乳を使用していないのでビーガンでも安心して食べられます。ベトナムやミャンマーの料理も食べることができます！
http://www.daco.co.th/information/24050/
http://www.daco.co.th/information/22233/ 詳細情報はこちら
２、徹底的に素材にこだわった老舗タイ料理店の健康レストラン「Blue spice and Herbs」
老舗タイ料理店が手がける、厳選素材使用の自然派レストラン。食材は納品前に厳正なチェックが行われ、基準を満たしたものだけがお店に届きます。化学調味料フリー、自家製のソース使用など老舗らしい完璧なこだわりっぷり。安心安全な野菜をふんだんに使ったヘルシー料理をご賞味あれ！
「ヘルシー！おいしい!ブルースパイス＆ハーブの巻」
http://www.daco.co.th/information/919/
３、ごろごろ、ほくほく、お野菜満載のアウトドアカレー「野菜を食べるカレーCamp」
日本でも展開されている野菜たっぷりのカレー店。注目すべきは、なんといっても店名にある通り、大きめにカットされたごろごろ野菜！アウトドア系の内装と相まって、「キャンプ場で仲間と作ったカレー」という感じです。
「カレー好きなので週一で通ってしまいます。」
http://www.daco.co.th/information/25545/ 編集Ｆさんのブログはこちら
「ダコ営業ケンタのお昼ご飯第２０回」
http://www.daco.co.th/information/24824/ 営業ケンタさんのブログはこちら
４、タイの食材やハーブがずらり。オープンキッチンで魅せる「バジル」
シェラトングランデに入っている、タイのハーブやスパイス中心の料理が特徴のレストラン。入り口から入ると正面には食材やハーブがずらりと陳列され、キッチンで調理されている様子が見えるようになっています。ハーブには疲れを癒したり整腸を促す効果があるため、体の内側からキレイになれること間違いなし！
「食べているときから健康に？バジルの巻」
http://www.daco.co.th/information/17938/
５、カラダに嬉しいカロリー控えめ「R.E.234」
路地を入ったところに広々とした空間を構える隠れ家的カフェでいただけるのは、ハーブやバジルを使い繊細に味付けが施された料理。タイ料理をベースに、西洋料理風の味付けと盛り付けになっています。静かな空間でヘルシー料理を味わってみては。
http://www.daco.co.th/information/19529/
６、絞りたてのジューシーフルーツ「ピーフ・ジュース・バー＆フルーツカフェ」
オリジナルレシピを元にした、絞りたての新鮮野菜と果物のジュースを味わえます。ジュースだけではなく、彩り鮮やかなマンゴー・ボウルや、話題のチアシードを使ったプリンなどのスイーツやカルボナーラパスタなどの軽食もいただけます。温かな光が差し込む店内で、体の中からリフレッシュしましょう！
「ジューシーに、ヘルシーに！ピーフ・ジュース・バー」
http://www.daco.co.th/information/28268/
いかがでしたか？食べて美味しい、美容と健康を手に入れて二度美味しい、カフェ＆レストランの紹介でした！ヘルシーな食事で日々体に気を遣っていきましょう！！
